算了算,我们离退休还有几十年,如果每个工作日都要按时经历一遍肩颈酸痛,肩颈贴,那也太可怕了吧!
为了让更多「打工人」远离肩颈疼痛,为你推荐一套超实用的解决方案:《缓攻略》课。每节课 5 分钟左右,不管你是在家、办公室、还是通勤路上,都可以随时随地开始训练。
肩颈贴不过有一点要提醒大家,如果不注意纠正日常错误的坐姿和体态,肩颈贴公司,日积月累,肩颈问题还是会出现。
所以课程专门设计了日常习惯调整和养成的内容,帮大家改掉错误的姿态和习惯。
日常习惯养成 + 科学训练,既能通过调整正确的姿势来减轻肩颈负担,又能通过训练让肩颈肌肉变强,齐下,让肩颈越来越放松。
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